T_LOGO_TITLE
Icon thông tin khuyến mãi

Hotline
04 445 11111

Mạng xã hội

“Ngâm mông” và 4 bài thuốc “thần” trị bệnh vùng kín cho phái nữ


Ngâm mông hay xông hông là một Thủy liệu pháp đặc biệt được khuyến khích sử dụng đối với phụ nữ sau sinh, phụ nữ đang mắc các bệnh vùng kín, những người hay nhức mỏi lưng, đau bụng trước và sau khi có kinh nguyệt.
 
 
Nếu muốn điều trị dứt điểm các chứng bệnh phụ khoa khó nói như ra khí hư, huyết trắng, viêm tử cung và thư giãn cơ thể tối ưu, hãy thực hiện những bài thuốc ngâm mông hiệu quả dưới đây.
 
 

Ngâm mông là gì, lợi ích của việc ngâm mông

 
 
Ngâm mông hay còn gọi là xông hông là một Thủy liệu pháp đặc biệt điều trị các chứng bệnh phụ khoa như ra khí hư, huyết trắng, viêm tử cung…, giúp ngăn ngừa rối loạn đường sinh sản. Việc ngâm mông cũng giúp tăng tuần hoàn ở phần dưới cơ thể giúp tiêu mỡ và chất nhầy ứ đọng ở vùng xương chậu.
 
 
Ngay cả những người khỏe mạnh bình thường cũng nên ngâm mông vào những lúc thấy người có hiện tượng nhức mỏi lưng, sau kỳ kinh nguyệt hay lạnh mông, giúp trục xuất khí hư ở vùng dưới. Đặc biệt liệu pháp ngâm mông được khuyến khích sử dụng đối với phụ nữ sau khi sinh, phụ nữ đang mắc các bệnh vùng kín, những người hay nhức mỏi lưng, đau bụng trước và sau khi có kinh nguyệt.
 
 
Dược liệu được sử dụng trong liệu pháp hoàn toàn từ thiên nhiên như lá củ cải, muối biển... rất hiệu quả ngay sau lần đầu sử dụng. 
 
 
Đây cũng là phương pháp dưỡng sinh cổ truyền của người phương Đông tuân theo hai nguyên tắc chính: Nguyên lý lớn nhất theo phương pháp dưỡng sinh cổ truyền của người phương Đông là luôn giữ cho chân thì ấm và đầu thì mát. Nguyên lý thứ hai làm sao cho mỗi ngày cơ thể đều toát ra được chút mồ hôi, để muối cũ thải ra (nguyên lý thải muỗi cũ), đây cũng là cách tốt nhất làm cho thận khỏe.
 
 

Điểm mặt 4 bài thuốc ngâm mông tốt cho sức khỏe phụ nữ

 


1. Ngâm mông bằng nước củ cải

 
 
Dùng 7 củ cải phơi khô đun nước nhỏ lửa từ 30ph đến 1h, cho đến khi nước có màu nâu sẫm. Cho ¼ thìa muối vào, tắt bếp. Để nước nguội 5 – 10 phút trước khi ngâm mông.
 
 


2. Ngâm mông bằng nước gừng

 
 
Đun 1 lít nước cho sôi, bắc ra rồi cho 40g gừng giã nát. Để đun trên bếp nóng khoảng 2 phút cho gừng tan vào nước rồi ngâm mông.
 
 


3. Ngâm mông bằng nước muối

 
 
Đây là biện pháp cực kỳ đơn giản. Theo đó bạn chỉ cần cho ½ thìa muối vào 6 cốc nước, đun sôi rồi ngâm.
 
 


4. Ngâm mông bằng các loại lá thuốc

 
 
Người dân tộc Mông thường có một liệu pháp ngâm mông bằng những loại lá thuốc trong rừng. Để được một thùng nước ngâm có chất lượng, họ chọn những lá cây còn đọng sương càng tốt, tìm lấy đủ 8 loại cây thuốc, số lượng lá đủ đun 1 – 2 thùng nước tắm.
 
 
Khi lá về đến nhà đem băm, trộn đều cho vào chảo to, nước vừa đủ, mỗi chảo lá thuốc cho thêm 3 củ gừng đập nhỏ đun sôi từ 3 đến 4 tiếng ủ lại trên bếp lò. Khi mở nắp chảo nhìn thấy nước đen sóng sánh là tốt.
 
 
Bạn có thể ngâm 15 đến 20 phút. Tuyệt đối không ngâm quá lâu vì có thể sẽ say thuốc. Bài thuốc này cực kỳ hiệu quả cho phụ nữ sau sinh.
 
 
Lưu ý: 
 
 
Ngâm mông thường nên thực hiện trước khi đi ngủ. Còn nếu bạn thực hiện vào ban ngày thì nên nghỉ từ 30’ đến 1 tiếng trước khi làm việc.
 
 
Khi chuẩn bị nước ngâm, bạn nên đổ nước ấm vừa đủ ngập mông của bạn trong bồn. Ngồi và để chân tay ngoài bồn. Nếu sợ lạnh có thể phủ lên mình một tấm khăn vải bông cho ấm. Thực hiện ngâm từ 15 đến 20 phút, lau khô mình rồi ngồi lên giường và ngủ.
 
Dụng cụ cần chuẩn bị để tiến hành việc ngâm mông
 

Ngoài ngâm mông theo cách trên, để chữa đau lưng tạm thời, bạn nên:
 
 
- Lấy lá ngải cứu sao trên muối rang để chườm vào vùng lưng và mông.
 
 
- Massage chân: Cho nước nóng vào túi chườm và đặt bàn chân lạnh lên trên.
 
 
- Áp nước gừng và đắp cao sọ cho vùng lưng.
 
 
- Dán một miếng salonpas lên vùng lưng đau để dứt cơn đau tạm thời.
 
 

Ngâm mông tốt nhất là:
 
 
- Trước khi ngủ, hoặc buổi trưa (ngâm xong cần phải nằm nghỉ hay ngủ mới tốt).
 
 
- Ngâm sau khi sinh hoạt vợ chồng: Lấy lại sức khỏe nhanh cả vợ và chồng, tránh đau nhức xương, tránh cơ thể lù khù, trí tuệ suy giảm.
 
 
- Ngâm sau khi làm việc mệt nhọc làm tăng năng lượng và hưng phấn thần kinh.
 
 
Những trường hợp không được ngâm mông: 
 
 
- Vết thương nơi vùng phụ lớn chưa liền da.
 
 
- Người bị bệnh tiểu đường nặng không có cảm giác nóng lạnh.
 >>>Mời các bạn tham khảo: Spa cho bà bầu

Bình luận trên facebooks

Bình luận trên website

Nhận xét của bạn đọc (0 nhận xét)

PHẢN HỒI CỦA KHÁCH HÀNG

 *
 *