10 cách giúp bà bầu ngủ ngon

Giai đoạn mang thai, cơ thể phụ nữ diễn ra hàng loạt thay, cả về thể chất và tinh thần, ảnh hưởng đén giấc ngủ. Bài viết dưới đây sẽ phần nào giúp mẹ bầu có ngủ ngon hơn, sâu hơn với lời khuyên từ dịch vụ cham soc sau sinh Việt Care.  1. Không nên ăn muộn vào ban đêm Chúng ta … Đọc tiếp »